martes, 4 de enero de 2011

FOTOS ENTRENOS NAVIDAD

Siguiendo las instrucciones de los correspondientes entrenadores del CLUB, durante la ultima semana del año 2010 se realizaron 2 sesiones de entrenamiento en el campo de la Universidad en Horario matinal con las siguientes premisas:
1º Juntar 4 equipos (2 ALEVINES, INFANTIL y BENJAMÍN) del CLUB para mantener y fomentar la Unidad y Convivencia entre sus componentes
2º Realizar una serie de 4 ejercicios para todos por igual, buscando conceptos técnico-tácticos comunes adaptados, y que favorezcan la adaptación a la filosofía básica del Juventud en lo futbolístico de todos los jugadores independientemente de su edad
3º Buscar aspectos lúdicos y recreativos en estos días festivos
4º En los JUVENILES lo mismo, pero algo mas independiente por su edad


Lo primero una carreritas todos JUNTOS para entrar en calor

INFANTILES haciendo abdominales

ALEVINES F-7 con sus ejercicios de Acondicionamiento General

BENJAMINES realizando estiramientos

ALEVINES F-11 también se esforzaron en sus ejercicios

Una de las postas consistía en TIROS a puerta

Otro ejercicio era un PARTIDILLO con 4 porterías en esquinas

Igualmente hubo sesión de POSESIÓN de balón



  • 2011
Para comenzar el año, y ya dentro de una semana con partidos oficiales, pero aún festiva, el día 3 se realizo una sesión en los aledaños de las PISTAS DE LA UNIVERSIDAD para todos los equipos del CLUB, con una marcada introducción a conceptos físicos (calentamiento, saltos, lanzamientos, velocidad y estiramientos), simplemente para volver a juntarse, felicitarse el año y sudar un poco las fiestas
JUVENIL en plena carrera alrededor de las pistas